Bolne menstruacije! Menstruacija može varirati u intenzitetu, trajanju i bolu iz meseca u mesec. Postoji više faktora koji mogu uticati na to zašto menstruacija može biti bolnija u jednom mesecu nego u drugom. Hajde da pogledamo razloge i načine ...
Kašnjenje menstruacije! Mnoge žene se suočavaju s obilnim menstruacijama ili pak neredovnim ciklusom. Zašto dolazi do ovoga, postoji više razloga. Prosečan menstrualni ciklus traje 28 dana, ali to je samo prosečno. Sve što je između 24 i 31 dan ...
Postoje različiti razlozi za poremećaj ciklusa, uključujući hormonalne poremećaje, stres, promene u telesnoj težini, medicinske stanja i promene u životnom stilu. Kako bi se vratio normalan ciklus, može biti potrebno lečenje osnovnog uzroka poremećaja. Evo nekoliko saveta za vraćanje normalnog ...
Menstruacija se obično kasni od 7 do 10 dana. Međutim, ako redovno i pravilno računaš svoju menstrualnu aktivnost, lako ćeš znati kada se kasni. Kasnjenje menstruacije obično je povezano sa stresom, promjenom dnevne rutine, povećanjem ili smanjenjem telesne težine, hormonalnim ...
Ovulacija može izazvati niz različitih simptoma, fizičkih i emocionalnih. Da li ih prepoznajete? Ako vi i vaš partner ne radite aktivno na povećanju porodice, sasvim je moguće da nećete ni primetiti znake ovulacije. Mnoge žene ni ne znaju kada je ...
PMS! Magnezijum je mineral koji se nalazi u mnogim hranljivim namirnicama, kao što su orašasti plodovi, semenke, celovite žitarice, mahunarke i povrće. On ima važnu ulogu u mnogim tjelesnim procesima, uključujući regulaciju mišićnog rada i kontrolu nivoa kalcija u krvi. ...
Dok se borimo sa svakodnevnicom, trudimo se da budemo jake, zdrave ali i lepe. Nije uvek lako uskladiti sve, ali uz pomoć jednog sastojka iz prirode, možemo doprineti našem zdravlju i lepoti. Ne, nisu u pitanju skupe kreme, tretmani ...
Izbegavajte da spavate na stomaku. Kada dođu „oni dani“ u mesecu, čak i spavanje predstavlja problem. Najbolji položaj za spavanje u trudnoći Bolovi i grčevi u stomaku drže vas budnim pola noći, ali srećom postoji položaj spavanja koji može umanjiti menstrualne tegobe. Foto: ...
Jako je bitno znati kako reproduktivni sistem funkcionise kod oba pola. Razlozi neplodnosti podjednaki su i kod žena i kod muškaraca. Ženski reproduktivni sistem sastoji se od hipofize, materice i jajnika. Jajnici ispuštaju sićušno jaje za vreme ovulacije. Tada se ...
Ginekolog Meri Džejn Minkin navela je simptome tokom menstrualnog ciklusa, zbog kojih bi trebalo da se zabrinemo. Svaka žena dobro zna kako njeno telo funkcioniše tokom ciklusa, kao i koliko mesečno iskrvare, ali ova tri znaka bi trebalo da navedete ...