Piletina sa jabukama obrok pruža ukusni izvor proteina za vašeg mališana. Vaše dete će ih rado pojesti.
Sastojci:
1 šolja piletine
1 srednja šargarepa
1 srednje jabuka
1/2 čena belog luka
1/2 male crnog luka
1 umućen žumance
1/2 šolje svežih integralnih mrvica – podeliti na dva jednaka dela
prstohvat majčine dušice
prstohvat crnog bibera“
Za pripremu koristite mleveno pileće meso.
Postupak pripreme:
Prethodno zagrijemo rernu na 180 stepeni Celzijusa.
Oljuštimo i izrendamo šargarepu, jabuku, beli luk i crni luk.
Stavljamo u posudu za mešanje. Dodajemo mleveno pileće meso.
Dodajemo umućeno žumance, polovinu mase mrvica, majčinu dušicu i crni biber. Dobro promešamo.
Masu uzimamo velikim kašikama i oblikujemo u valjke – lagano ih spljoštimo.
Od ove mase dobićemo otprilike osam komada. Uvijamo ih u preostale mrvice.
Položimo na pleh i pečemo 10 minuta s obe strane (ukupno 20 minuta). Ostavljamo da se ohladi. Poslužujemo zajedno sa pireom od povrća i čašom salate.“
Savet:
Fingerse možete zamrznuti i brzo ih pripremiti kada nemate puno vremena ili žurite sa pripremom obroka.“