Napitak od sirćeta, limuna i ljute papričice može vam pomoći u mršavljenju.
Ako želite da izgubite suvišne kilograme, pre i posle svakog obroka popijte napitak od jabukovog sirćeta, limuna i ljute papričice.
Za pripremu ovog napitka vam je potrebno –
jedna kašičica jabukovog sirćeta,
prstohvat ljute,
mlevene paprike,
sok i kora jednog limuna.
Narendajte limunovu koru pa je prelijte sa 240 ml vrele vode. Nakon deset minuta dodajte sok od limuna, jabukovo sirće i mlevenu papriku. Promešajte pre svakog gutljaja i pijte pre i posle svakog obroka.
Mlevena paprika pomaže varenje hrane, ubrzava metabolizam i stimuliše sagorevanje masti. Naime, njen sastojak, kapsaicin, stimuliše nervni sistem da proizvodi toplotu u organizmu koja podstiče ubrzanu potrošnju kalorija.
Limun sadrži jedinjena koja usporavaju taloženje masti, a njegova kora sadrži polikosanol, jedinjenje koje potpomaže sagorevanje nataloženih masti.
Jabukovo sirće, odnosno njegovo redovno konzumiranje u umerenim količinama, pomaže rastvaranje masti u organizmu.