Jačanje imunog sistema igra ključnu ulogu u borbi protiv virusa i infekcija, posebno tokom sezone gripa i prehlade. Evo nekih namirnica koje se često preporučuju za podršku imunološkom sistemu: Voće i povrće: Agrumi: limun, narandža, grejpfrut, mandarina, bogati su ...
DEČJI IMUNITET: Roditelji pre svega, treba da povedu računa o tome da deca dovoljno spavaju zbog boljeg imuniteta. San je deci važan za odmor od dnevnih aktivnosti, ali i za rast. U snu se, naime, izlučuje hormon rasta, kao i različite komponente imunosistema. ...
Deca: Dete se rodi s imunitetom nasleđenim od majke, a svoj razvija tek nakon nekoliko meseci. Problem nastaje kada se imunitet stečen preko majke istroši, a vlastiti još nije sazreo i to se događa između osmog i desetog meseca života. U tom ...