Ovo je pravi napitak za vas koji žele lepu liniju ovog leta ,i da svoj organizam oslobodite nakupljenih toksina. Zato idemo da vidimo šta nam je sve potrebno 😉
Potrebno :
1 oljušten avokado
1/2 šolja svežeg spanać
2 kašičice rendanog đumbira
2 jabuke (mogu i kruške)
1/2 kašičica limunovog soka
10 do 20 listova sveže nane
I to bi bilo to e sad da počnemo da spremamo 😉
Priprema
Pomešajte sve sastojke i usitnite u blenderu. Gotov napitak čuvajte u frižideru i uzimajte nekoliko puta u toku dana. Ovaj napitak sadrži dosta hranljivih materija – vlakana, vitamina i minerala, popravlja varenje i pruža duži osećaj sitosti. Jednom rečju pravaaaa BOMBA 😉