Normalno, pod dejstvom težine svoga sadržaja, materica teži da se povija napred.
Da bi trudna žena održala ravnotežu, ona refleksno,postepeno,zauzima jedan poseban stav, koji je uočljiv u većine žena i do koga dolazi izvijanjem kičmenog stuba. Naime, kičmeni stub se savija, tako da se njegov slabinski deo iskrivljuje napred, uvlači se, dok se gornji deo kičmenog stuba istura,izbacuje unazad
Međutim, što god su mišići trbušnog zida jači, materica ima manje mogućnosti da se povije napred. Samim tim izbegava se ili smanjuje angažovanje i opterećenje kičmenog stuba,koji kod nekih žena može da prouzrokuje bolove u slabinama počevši od 6-7. meseca trudnoće. Postoji još jedan važan razlog zbog kojeg je potrebno da porodilja ima dobro razvijene trbušne mišiće. Ako materica zauzima dobar položaj, tj. ako nije suviše polegla unapred, što
će biti u slučaju kad je trbušna muskulatura dobro razvijena, onda će za vreme porođaja kontrakcije materice utiskivati glavu deteta u karlični ulaz. Kad je materica jako povijena unapred, kao što je to u žena s vrlo mlitavim trbušnim mišićima,glava deteta neće biti pravilno utisnuta u karlični ulaz, nego će biti potisnuta više pozadi,
prema krsnoj kosti, što može da produži i oteža prvo porođajno doba. Najzad, trbušni mišići imaju važnu ulogu u drugom porođajnom dobu,dobu istiskivanja ploda, kad moraju uspešno pomagati rad mišića materice.
Na kraju, navešćemo sve koristi koje trudnici donose dobro razvijeni trbušni mišići:prvo, oni sprečavaju pojavu bolova u slabinskom predelu za vreme trudnoće time što ne dolazi do kompenzatornog izvijanja kičmenog stuba. Drugo, omogućavaju materici da zauzme dobar položaj, tako da za vreme porođaja materične kontrakcije
pravilno utiskuju plod u karlični ulaz. Treće, skraćuje se trajanje perioda istiskivanja ploda za vreme porođaja.
Dakle, jasno proizlazi da je jačina trbušnih mišića u trudnoći od velikog značaja/
Deo iz knjige > Medicina za svakog