Uf uf prošlo je 9 meseci mislim da je dosta bilo bebo vreme je da te upoznamo i mama da se olakša 🙂
Šta raditi u tim situacijama , šta jesti poslušajte naše savete i eto vašeg bebca ubrzo na svet 😉
Ovo su sasvim bezbedni prirodni načini
Šetajte
Odlazak u šetnju može da ubrza stvar. Hodanje će povećati pritisak na detetove glave na matericu i pomoći će da se beba pravilno namesti za rođenje. Ovo je jedna od najsigurnijih metoda podsticanja porođaja. Nema nikakvih mogućih štetnih posledica ako lagano prošetate, za svaki slučaj obavezno sa sobom nosite mobilni telefon. Neke majke tvrde da više od šetnje pomaže hodanje po stepenicama.
Ananas, mango, papaja i kivi
Tropsko voće poput anansa, manga, papaje i kivija sadrži bromelain, proteolitički enzim, koji deluje tako da omekšava cerviks, stimuliše mišićne kontrakcije i izaziva porođaj u kasnom stadijumu trudnoće. Mnoge majke na prvo mesto stavljaju ananas. Preporučuju da ga jedete svežeg ili da pijete čisti sok.
Čaj od lista maline
List maline možete uzimati u vidu čaja ili u obliku tableta. On navodno deluje na cerviks i jača čitav karlični deo. Čaj od listova maline je pun vitamina i minerala, koji su ključni za zdravlje materice. On vam može pomoći jednim delom da ubrzate porođaj, ali i oporavak posle.
Vodite ljubav ( e ovo će obradovati vašeg partnera 😉
Nakon 40 nedelja trudnoće velike su šanse da se nećete osećati posebno seksi, no mnoge žene tvrde da im je seks pomogao da izazovu porođaj. Neka istraživanja čak tvrde da sperma može da stimuliše kontrakcije. Samo pripazite da seks ne praktikujete nakon što vam vodenjak pukne jer postoji rizik od infekcije.
Koji su simptomi prevremenog porodjaja
Kako teče prirodni porodjaj ?
Kako okrenuti bebu u pravi položaj za porodjaj
NADAMO SE DA SMO POMOGLI . AKO MISLITE DA JE ČLANAK KORISTAN PODELITE I SA OSTALIM TRUDNICAMA
